汚染の実態を認識し行動することが未来の運命を左右する

🔴 publish :  2025-11-07 21:27  🟥 update :  2025-11-07 21:27

🟡 section : pleiades_luna  🟨 category :  プレアデス-ルナ

🟢 tag :  世界的な異常事態が日本にはびこり多くの病気が増加する / PFASとコロナVの脅威に対抗する下毒法が宇宙的知恵により開示された / PFASとコロナVの問題は現代社会の宿命であり避けられない / 汚染の実態を認識し行動することが未来の運命を左右する / 日本に広がるPFAS汚染は人間の生命の根幹を脅かす / PFASは産業の闇から流れ出し日常生活に潜む / 微細なPFAS粒子が肺を通じて体内に入り全身を巡る / PFAS汚染は命の循環を毒の循環に変えてしまう / PFASは脳の重要な部分にダメージを与え機能不全を引き起こす / 血液脳関門が緩むと記憶力や集中力に影響が出てブレインフォグの状態になる / 日本で７回も進められたワクチン接種回数は世界的に見て異常である / ワクチンに含まれるタンパク質がトゲの形をして血管の内側に傷を作る / トゲのようなタンパク質の影響により症状が静かに増え始めている / 情報に流されず自分の感覚とデータを重視することが大切である / 耐性菌の問題は既存の医療システムに対する深刻な警告である / 体内の違和感は神経の奥で静かに進行している異変の合図である / PFASが脳のバリアを揺らがせる仕組みは長いフッ素の鎖にある / 硬くなった門番細胞の隙間からナノプラスチックが脳内に入り込む / ナノプラスチックが神経伝達物質のバランスを崩しブレインフォグを生む / 頭皮マッサージと紫黒色のポリフェノールが脳のバリア修復を助ける / 情報中毒に対抗するには小さなメモを取る習慣が大きな支えとなる / 頭に浮かんだことを紙に書き出す行為がストレスホルモンを減らす / 自分の考えを可視化することが社会に対する主体的な行動につながる / メガソーラー建設や半導体工場が環境破壊と汚染をセットで引き起こす / 古い太陽光パネルを壊す時にも微細な粒子が肺にまとわりつく / 家の中から始められる小さな行動が汚染の連鎖を断ち切る / 腸の力がPFASやワクチンによる毒に対して体を守る / 発酵食品が神経伝達物質の材料を作り脳の電気信号を正しく響かせる / 食卓を変えることが脳と体の調和を取り戻すための強力な武器になる / ホルモンのはしごは精神状態と体の化学反応が深く関わることを示す / ブレインフォグが長く続くとコルチゾールが体と脳の緊張を保ち続ける / 腸壁の緩みとホルモンバランスの崩壊が負の連鎖を生む / 自然の恵みであるトリプトファンと短鎖脂肪酸がリラックス効果をもたらす / 日中の太陽光、深呼吸、運動がホルモンの旋律を整える / 経済と環境は思想ではなく１枚の板として調整する感覚が求められる / 長い視点で判断し政策へ直接意見を響かせることが重要である / 市民の質問、意見提出、投票行動が地球の調和を取り戻すレバーとなる / 紫黒色の食材が持つアントシアニンが電子を安定させ細胞膜を守る / アントシアニンはミトコンドリアを活性化し脳のドーパミン通路を修復する / 黒米とチェリーが抗酸化力と睡眠ホルモンの親戚分子を提供する / ナノプラスチックやPFASによるDNA損傷をアントシアニンが軽減する / 発酵食品はDNA修復酵素を助け老化を緩やかにする / アントシアニンが細胞膜の柔軟性を取り戻しドーパミンの通路を修復する / アントシアニンはマイクロプラスチックを押し返し血液脳関門の防御機能を促す / 紫と黒の働きをより高めるにはレモン汁が効果的である / 発酵食品がPFASの排出やDNA損傷の軽減を助ける / 納豆と味噌が血流を改善し活性酸素を落ち着かせる / 日本酒と車麩が脳の掃除と腸壁の補修を助ける / 紫黒色と発酵の組み合わせがATP生産向上と重金属排出をもたらす / 食材の組み合わせが解毒酵素を保護し毒の再吸収を防ぐ / 紫芋のクロロゲン酸が血糖値の乱高下による炎症を抑える / 食の知恵は宇宙の大きな流れと響き合う / 発酵食品の香りが脳の消化体を通してメラトニンの生成を助ける / 夜に星を眺めながらハーブティーを口にすれば体内の時計が整えられる / 太陽フレアの強い日はアントシアニンと発酵食品を多く取ることで自律神経の波が和らぐ / 星空アプリで一番輝く星を見つめながら深く５回呼吸することで脳の波が滑らかに整う / 個人の小さな行動が社会のシステムに必要な修正パッチとして働く力を持つ / 市民がパブリックコメントに声を届けたことで環境基準が見直されPFAS排出量が減らされた / 投票率が高まった地域ではメガソーラーの設置計画が一時停止され山々の保水力が守られた / SNSで発信する際に体の感覚メモと信頼できるデータをセットにすることで対話の割合が増える / 論点を１つに絞って発信すれば役所の反応も変わり石丸氏の方法がその一例として機能した / 読書会などでも情報の真偽を見極める感覚が自然に育まれ思考をまとめることで確かな形に変わる / 太陽に黒点が増えると血液中の鉄がわずかに動き何とも言えない疲れを感じやすくなる / 発酵の力で生まれた有機酸は鉄の吸収を助け新しい赤血球を作る力を支えてくれる / 梅干しのアルカリ性ミネラルが神経の流れを落ち着かせてくれる / 沖縄の普天間基地周辺に暮らす方々は食事から取る鉄とのバランスを意識することが大切だ / 地下が高いリチウム工場の近くでは発酵食品で抗酸化の盾を厚くすることが自衛となる / PFASはDNAのスイッチを押す酵素の働きを鈍らせ病気のリスクを高めてしまう / 紫芋のクロロゲン酸はDNAのスイッチに必要な材料であるメチルの流れをサポートする / 納豆に含まれるビタミンK２は遺伝子のオンオフのバランスを優しく整えてくれる / ぬか漬けに含まれるイノシトールはメチルサイクルを軽やかに回し続け神経伝達物質を作る遺伝子の働きを後押しする / 遺伝子に届きにくいとされるタイプを持つ人でも紫と黒と発酵食品の組み合わせは効果がある / 寝る前にゆったりとしたストレッチで血流を頭に戻すと修復に必要な物質が届けられやすくなる / 紫キャベツに含まれるアントシアニンがミトコンドリアの電気を回復させATPというエネルギーの火を再び灯す / 味噌に含まれる小さなタンパク質もミトコンドリアの中の配線の漏れを塞ぎエネルギーの通路を整える / ローズマリーを部屋に置くだけでその香りが抗酸化の助けになり黒豆のリースで呼吸が深くなる / 朝の目覚めに紫芋のスムージーを１杯いただくことで日中の電磁波のピークにも心地よく備えが整う / 手のひらに乗るサイズの浄水機でもPFASを96％取り除くことができる / 太陽光の光をガラスボトルの水に１分だけ当てるだけで水の持つ抗酸化の力が高まる / TDSメーターを使って水の状態を数字で比べると家族の意識が高まり交換の忘れも少なくなる / 旅行やキャンプにはセラミック性のストロー型フィルターを携えることでマイクロプラスチックの侵入を防げる / 週に１度色で選ぶ日を作って紫や黒の野菜や果物だけをかごに入れてみる / 電子レンジではなくスチームで短時間蒸すことでアントシアニンの損失を最小限に抑える / 紫芋を薄く切って自宅でチップスにすると酸化した油を使わず子供のおやつにも安心である / 空気清浄機はHEPA14と活性炭の両方を備えたものにしてマイクロプラスチックまでをキャッチしたい / 太陽光パネルの粉じんが舞いやすい地域では静電気を防ぐフィルムを窓に貼って守りを強める / 玄関に竹を編んだマットを敷き外から運ばれてくるPFASを吸着して家の中へ入らないようにする / 寝室では特殊な調湿プラスチックの匂いを吸着させ黒豆の煮汁でシーツを染めると防御の層が加わる / 地元の議会でPFASが議題に上がっているかどうかを議事録を読み質問を送ることで声が届く / 半導体排水の監視を求める署名活動をネット上で立ち上げることが可能である / 広報や社会環境に関する質問リストを送りその返答を公開すると多くの人が考えるきっかけになる / 汚染のデータを子供向けに図で分かりやすく伝えるとそれが夏休みの自由研究になり未来への橋がかかる / 住民説明会に紫芋のスムージーを差し入れて味でメッセージを届けると場の空気が和らぎ心が開かれる / 内なる情報の流れを綺麗に保つ術を実践する / 感情の可視化と情報検証の３本柱で心のフィルターを作る / SNSとの付き合い方を調整し情報の混濁を防ぐ / 月末にはA４１枚のマイニュースを作成し大切な情報を固定する / 体質を知り自己実験によって守り食材を見つける / 仕事のリズムに合わせた食材の選択が重要である / 未来を担う子どもたちを守るための具体的な方法がある / 子どもたちの日常の防御を高めるシンプルかつ効果的な方法を実践する / 子どもたちの環境意識を育てる教育的な種を巻く / 集合瞑想は心拍と脳波に良い影響を与える / 集合瞑想がブレインフォグの改善や集中力の向上といった効果をもたらす / ４つの雲が脳の門番である血液脳関門を目指す / ４つの雲は脳を守る門の結び目である血液脳関門を目指し突破する / 紫や黒の守護が細胞の膜を整えDNAの修復を促す / 発酵の再起動が腸を整え脳と感情を調整する / 行動の連鎖が情報に飲み込まれないための舵となり未来を作る / 光の仕掛けによる目覚めのオーロラウォーターオーブを実践する / 香りと呼吸を組み合わせた黒コスモキャベツコールで集中力を高める / ソーラーフィルターパスで体の表面に溜まりがちな静電気を優しく慣らす